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コラム

【少欲知足】今の2倍豊かに暮らせるメソッド〜

豚の貯金箱
seikatsu_bigaku

こんにちは!

お掃除ブロガーの深田彩人です。

「豊かな暮らし」と聞いて、あなたはどんな生活を思い浮かべますか?

  • 高級品に囲まれた暮らし?
  • 自由時間がたくさんある暮らし?
  • 愛する家族に囲まれた暮らし?

色々浮かびますが、

筆者は「今のままで、十分幸せ」と感じながら生活することだと思います。

「今の生活に満足する姿勢」こそ、”豊かさ” を感じる鉄則なのです。

本記事では、筆者がこのような考えに至った理由を説明しますね。

「足るを知る」はすべてに適用可能!

数式を書く女性

身の回りを見渡してみてください。

住居、恋人、家族、衣服、仕事・・・

このような環境についての欲望は、上を目指すとキリがありません

言われてみれば、常にもの足りない気持ちがあるかも…

という方は【モノに対する欲求】が強いタイプなのかもしれません。

「幸せは、モノを新しく手に入れる事で手に入る」と信じ込んでしまっているのかもしれないね。

Excellent !!
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ビル群

ところで、あなたの現在の環境はそんなに酷いものなのでしょうか?

世の不幸な人を想像してみてください。

  • 明日家族を養えるかわからない
  • 会社をクビになった
  • 詐欺にあって100万円帰ってこない

このような状況の方、たくさん居られます。

それに比べたら、あなたの今の暮らしに「イイところ」も必ずあるはず。

その「イイところ」に満足し、感謝してみてください。

不思議と、満ち足りた感じが沸いてきませんか?

さざ波

【環境改善の欲求を抑える】=【向上心を抑える】じゃないよ。

今の環境に感謝し、ポジティブに生きている人は、自然に”よい環境”を引き寄せるんだ。

Excellent !!
Excellent !!

職場・家族・友人でも

「なんであの人は△△してくれないんだ…」

普段、こんなネガティブなことが頭をよぎることも多いでしょう。

この気持ちをポジティブにチェンジしてみましょう!

↓↓

「あの人は△△だけど、◯◯だけはイイところ。今、私はあの人に感謝している」

言うまでもないですが、世の人みんながあなたの為に生きているわけではありません。

生まれ育った環境によって人それぞれ。

交差点

他人を変えることはできない。変えられるのは自分だけ

この鉄則を常に意識しておきましょう。

ネガティブな気持ちで過ごすか、ポジティブな気持ちで過ごすか、

選んでいるのはあなたです。

身の回りのモノでも

身の回りの雑貨

あなたは身の回りに置いてあるモノすべてに対して、

「なぜ、それを所有しているのか」

を説明できますか?

(これが出来ている方は、既に豊かな暮らしを送っていることでしょう)

いつもなんとなく買ってるわ。気に入らなくてもとりあえず置いたままにしてる。

このような方いませんか?

【モノとの向き合い方】が中途半端だと、愛着が湧く由もありません。

きちんと時間をとって向き合い、

■ 好きなら好き→感謝しながら、ずっと使い続ける

■ 嫌いなら嫌い→きっぱり捨て、お気に入りのモノを探す

というアクションを起こさなければいけません。

↓↓ 「モノを捨てられない…」という方へおススメ記事

ひとりの時間は必ずキープ

山頂に座る女性

家族、モノ、ひいては自分自身とじっくり向き合うには、ひとりの時間が欠かせません。

ちょっと想像してみてください。

あなたが理想とする「豊かに暮らす人」を。

おそらく「ひとりの時間も充実して過ごせる人」を思い浮かべたのではないでしょうか?

つまり、

【ひとりの時間も大事にする】=【環境・自分自身と向き合うチャンスが増える】

ということです。

ひとりでいるときは理性が働きやすいもの。

豊かさを探すにはうってつけの時間ね!

忙して時間を作れないという方も、毎日2〜3分でいいので試してみてください。

いかがだったでしょうか?

やるべきことは単純です(お金もかかりません)。

あなが今日も幸せでありますように・・・

今日のビガク!

「幸せ」は、モノを増やさず手に入れる!

ブロガー紹介
深田彩人
深田彩人
おそうじブロガー
ハウスクリーニング〜飲食店の厨房〜コンビニの再生クリーニングまで幅広く経験。 簡単に手に入るモノで、「安く・速く・キレイに!」がmyテーマ。 X (twitter)で毎日、ぜったい役立つ知識・発見、ポスト中。 【プロフ画像クリックでフォローできます】 " 今すぐ" フォローで最新情報をお見逃しなく。
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